Geertje

Na vele jaren lesgeven in het basisonderwijs besloot mijn lijf dat het een ander pad nodig had. Op dat pad ben ik ook in aanraking gekomen met Yin yoga. Het heeft mij veel gebracht in rust en energie tegelijk! Het is super rustgevend maar tegelijkertijd werk je aan de gezondheid van je bindweefsel en daarmee aan je eigen gezondheid, zowel lichamelijk als mentaal.

De rust die Yin yoga mij geeft en het verlangen om weer les te geven, maakten dat ik de Yin docentenopleiding ben gaan volgen. Deze heb ik intussen succesvol afgerond en ik sta te popelen om les te geven.

Yin is een zachte ontspannende vorm van yoga waarin je steeds terugkeert naar jezelf. Ik geniet er ontzettend van om een warme ontspannen sfeer te creëren waarin mijn leerlingen lekker kunnen vertragen en ontspannen in hun meestal drukke leven.