10 Simpele principes voor spirituele ontwakening
Jeff Foster (Engelse auteur en leraar, www.lifewithoutacentre.com) inspireert ons met zijn simpele principes over spirituele ontwakening. Hier zijn ze op een rij:
- Er is geen bestemming, alleen het nu.
- Denken en weerstand veroorzaken lijden.
- Gedachten en sensaties zijn niet persoonlijk en niet de waarheid.
- Je bent de ruimte voor gedachten, niet de denker van de gedachten.
- Adem door je discomfort en pijn.
- Acceptatie is niet iets dat je doet, het is wat je bent.
- Er is geen "altijd" en geen "nooit".
- Je kunt "daar" alleen komen door "hier" te zijn.
- Omarm je gestuntel, het is ook perfect.
- Stop met jezelf te vergelijken, je bent het leven zelf.
Als je het hele artikel wilt lezen of meer over Jeff Foster, dan kan dat via deze link:
http://www.ekhartyoga.com/blog/10-simple-principles-of-spiritual-awakening