Kom tot rust en vergaar nieuwe energie en kennis met een dag vol yoga, meditatie, filosofie, stilte en gezonde lekkernijen. 
Wees er bij want al onze docenten willen je helpen om de vele aspecten en effecten van yoga te laten ervaren!

Hierbij het programma (kan enigszins van afgeweken worden):

9:30 Ontvangst door Josine

10:00 Yogales: Saswitha Hatha Yoga van Valerie

11:15 Korte pauze met thee 

11:30 Ayurveda les van Danielle

12:30 Ayurvedische Lunch

13:30 Yoga filosofie van Roel

14:30 Korte pauze met thee

14:45 Yogales: Dru Yoga van Mieke

16:00 Meditatie en mantra's zingen met Josine

16:30 Afsluiting en gelegenheid tot vragen stellen of nog wat te drinken

Tijd: 13 november van 9:30 uur tot circa 17:00 uur. Kosten: 49 euro voor de hele dag inclusief heerlijke, gezonde lunch en hele dag thee, koffie en tussendoortjes. Er is beperkt plaats, dus schrijf je snel in.